合肥中考体育科目中有哪些项目?铅球立定跳远身高体重肺活量1000米跑步合肥市体育中考是不是提到五十分了?合肥市教育局公布了2010年合肥市区初中毕业学业体育考试实施方案。今年的中考体育考试满分为40分,其中,必考项目即男生的1000米跑、女生的800米跑为20分,三项选两项的选考项目各10分,考试不设最低分数线,不进行缓考。要知道意念的力量是无穷的,当然,一定要坚信你所想的,别想着想着,认为自己想得太假了,就不跑了。
合肥中考体育科目中有哪些项目?
铅球立定跳远身高体重肺活量1000米跑步合肥市体育中考是不是提到五十分了?急!
合肥市教育局公布了2010年合肥市区初中毕业学业体育考试实施方案。今年的中考体育考试满分为40分,其中,必考项目即男生的1000米跑、女生的800米跑为20分,三项选两项的选考项目各10分,考试不设最低分数线,不进行缓考。
第一圈拼命,二三圈找一个比你快的人跟着跑,最后一圈,抱着超过他的念头冲过终点(也许不可能,但一定要有这个念头,冲冲冲),如果过程中跟不下来了, 一定想些美好的东西,比如你崇拜周杰伦,就想他的歌曲,甚至告诉自己,跑赢了你就能见到他了;或者想:人家能跑,咱也能跑,跑不死的,要是死了学校负责(顺便就不用上学了,呵呵);再或者,想想自己在飞。要知道意念的力量是无穷的,当然,一定要坚信你所想的,别想着想着,认为自己想得太假了,就不跑了。跑的时候,累了就可以看天(晴天最好,蓝的,透亮),很舒缓情绪,或者看你跟着的那个人的脚,跟着节奏,紧随步伐,也很有效;你也可以闭上眼睛跑(当然只好是直道,别跑偏了)。