在关门时间内按规定完赛的马拉松选手可于比赛结束24小时后登录官方网站进行成绩查询。赛事将先开启参赛确认,后开启公众报名。经组委会统计,往届赛事名额保留者共有19011人。
武汉马拉松2021什么时间举办-比赛线路及参赛详情
2021年的武汉马拉松将于:10月24日举办,并且这场马拉松赛事的起点是在武汉科学技术馆前,那么具体的比赛线路以及参赛选手的条件选择,下面可以一起来了解下。
武汉马拉松2021什么时间举办
10月24日举办。
2021武汉马拉松比赛路线
赛事起点位于武汉科学技术馆前,比赛路线沿途经过江岸区、江汉区、_口区、汉阳区、武昌区、洪山区、东湖风景区。
马拉松终点武汉欢乐谷;半程马拉松终点湖北省图书馆;13公里跑终点首义广场。
2021武汉马拉松竞赛项目及参赛人数
马拉松(42.195公里):10000人
半程马拉松(21.0975公里):8000人
13公里跑(约13公里):8000人
参赛选手条件
(一)参赛选手年龄要求
1、马拉松年龄限20周岁以上(2001年12月31日以前出生)。
2、半程马拉松年龄限16周岁以上(2005年12月31日以前出生)。
3、13公里跑年龄限16周岁以上(2005年12月31日以前出生)。
4、18岁以下未成年人参赛需要求其监护人或法定代理人在报名时知晓和同意比赛规程,并且在赛前领取参赛物品时,代为签署参赛声明。
(二)参赛选手身体状况要求
参赛选手可根据自己的身体状况和实际能力,选择马拉松、半程马拉松、13公里跑其中的一个项目报名参赛。
有以下身体状况者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病;
2、高血压和脑血管疾病;
3、心肌炎和其他心脏病;
4、冠状动脉病和严重心律不齐;
5、血糖过高或过低的糖尿病;
6、比赛日前两周以内患过感冒;
7、其它不适合运动的疾病;
8、孕妇。
武汉马拉松跑全程是多少
武汉马拉松跑全程是42.195公里。
武汉马拉松举办的时间是每年的4月,2023年武汉马拉松起点位于武汉科学技术馆前,比赛路线沿途经过江岸区、江汉区、硚口区、汉阳区、武昌区、洪山区、东湖风景区,马拉松终点位于华侨城欢乐谷。
在关门时间内按规定完赛的马拉松选手可于比赛结束24小时后登录官方网站进行成绩查询。成绩将于武汉马拉松官方网站公示10个工作日,结束后在武汉马拉松官方网站提供成绩证书下载,成绩证书下载时效为90天,证书包括分段点成绩、枪声成绩、净计时成绩等。
跑马拉松注意事项:
1、做好准备活动。跑马拉松的注意事项在于长跑锻炼前的准备活动要做好。充分地活动各个关节。
2、不要骤停。长跑后千万不要骤停。正确的做法应该是运动后逐渐递减运动强度,一般持续1到10分钟递减运动为宜。
3、做好赛前放松。训练及赛前要把脚指甲剪短、剪平,号码布最好在比赛前一天睡觉前缝好,避免第二天早上手忙脚乱。运动装应遵循宽松、透气和吸汗的原则,衣服不宜过多或过少。鞋子注意不要穿旅游鞋和足球鞋,参赛时不宜穿新袜子,鞋带也不宜系得太紧。
2023武汉马拉松各公里点关门时间参考表来了
2023武汉马拉松各公里点关门时间参考表如下:
1、4月15日14:00起至比赛结束,沿江大道→三阳路→中山大道→友益街→交易横街→交易街→铭新街→江汉路→沿江大道合围区域内道路(含上述路段),沿江大道(民生路至江汉路),禁止车辆停放。4月15日22:00起至比赛结束,沿江大道(民权路至民生路)、民生路,禁止车辆停放。
2、4月15日22:00起至比赛结束,沿江大道(含)→三阳路(不含)→中山大道(不含一元路至三阳路)→友益街(不含)→交易横街(不含)→交易街(不含)→铭新街(不含)→江汉路(含)→沿江大道(含)合围区域内道路,中山大道(民生路至江汉路),民生路(沿江大道至黄陂街),沿江大道(江汉路至民权路),禁止车辆通行。
3、4月15日22:00起至比赛结束,长江隧道天津路出口临时关闭;4月16日7:00起至比赛结束,长江隧道所有进出口均临时封闭。
武汉马拉松竞赛办法介绍:
1、按照中国田径协会审定的《世界田联竞赛与技术规则》、《世界田联标牌路跑赛事规则》、中国田径协会路跑赛事相关管理办法和该次比赛规程执行。
2、比赛检录:大众选手须正确佩戴该届赛事号码布,至少在赛前40分钟到达指定区域进行检录。
3、起跑顺序:按特邀马拉松选手及名校赛选手、马拉松选手(按号段分区站位)、半程马拉松选手(按号段分区站位)、13公里跑选手顺序延后排列。各号段起点距前方方队10米。
4、发令:采用分两枪,每枪间隔10分钟,发令起跑,马拉松项目一枪,半程马拉松及13公里跑项目一枪。如果参赛选手无效起跑(含错区起跑及抢跑),不会被叫停,裁判赛后取消其参赛资格,并追加处罚。
武汉马拉松起点和终点
武汉马拉松起点是武汉科学技术馆,终点是华侨城欢乐谷。
赛事起点位于武汉科学技术馆前,比赛路线沿途经过江岸区、江汉区、硚口区、汉阳区、武昌区、洪山区、东湖风景区。13公里跑终点位于首义广场;半程马拉松终点位于湖北省图书馆;马拉松终点位于华侨城欢乐谷。
从沿江大道出发,穿过老汉口风情,途经满载老武汉记忆的武胜路、联动三镇的江汉桥、"万里长江第一桥"的武汉长江大桥、雅致如画的东湖绿道。汉马这条经典路线,让跑友领略“一城两江三镇四桥五湖”的风景,尽览经典地标和人文自然景观,也助力跑友超越极限。
报名情况:
据统计,2023年武汉马拉松吸引了来自全球各地的跑步爱好者,他们分别来自32个国家和地区。报名人数前十的国家和地区为:中国(含中国大陆、中国香港、中国澳门、中国台湾)、日本、美国、法国、加拿大、新加坡、英国、马来西亚、南非、澳大利亚。据了解,汉马自2016年创立以来,每年的报名人数呈现出递增的趋势。
2019年汉马报名人数为15万多人,2020年报名人数达到19万多人。2023年报名人数虽然仅为9万多人,总数看似比往年减少,其实从最终中签率看竞争仍然很激烈。因为今年的汉马报名流程与往年不同,设有三种参赛方式,即往届赛事名额保留者确认参赛方式、直通方式和公众报名方式。赛事将先开启参赛确认,后开启公众报名。
经组委会统计,往届赛事名额保留者共有19011人。理论上讲,如果这些选手全部参赛,那么还有近7000个名额供跑友报名抽签。也就是说,9万多人竞争7000个名额,中签率大概在7%-8%之间,比往年低,中签难度更大,这也从一个侧面说明,虽然汉马暂停了三年,但在全体跑友心中,依然是最受追捧的赛事之一。
汉马健康跑是多少公里
汉马健康跑是13公里。
2023武汉马拉松是42.195公里、半程马拉松是21.0975公里、健康跑是13公里。2023武汉马拉松比赛路线赛事起点位于武汉科学技术馆前,比赛路线沿途经过江岸区、江汉区、硚口区、汉阳区、武昌区、洪山区、东湖风景区。
13公里跑终点位于首义广场;半程马拉松终点位于湖北省图书馆;马拉松终点位于华侨城欢乐谷。从沿江大道出发,穿过老汉口风情,途经满载老武汉记忆的武胜路、联动三镇的江汉桥、武汉长江大桥、东湖绿道。
汉马这条经典路线,让跑友领略“一城两江三镇四桥五湖”的风景,尽览经典地标和人文自然景观,也助力跑友超越极限。
健康跑介绍:
健康跑是一种较长时间、较慢速度、较长距离的有氧运动方式,其技术特点简单、易掌握,且不受场地、器材限制,可在田径场、公路、树林、公园及田间小路等地进行,不同的人群、不同的体质、不同的时期,都可采取不同的形式、方法,轻轻松松跑起来。
跑步有许多种类型,有短跑、中长跑、超长距离跑等,跑速与跑距的不同,对人体产生的影响也不同。通常长距慢跑(健康跑)是较多人采用的一种跑步锻炼方式。新颖的健康跑活动是都市正在悄悄流行的健身形式。
理想中的健康生活就这么简单。不必为难自己,累了就放慢脚步走走,保持轻松的心情,达到锻炼的目的。
武汉马拉松路线图2023
事起点位于武汉科学技术馆前,比赛路线沿途经过江岸区、江汉区、_口区、汉阳区、武昌区、洪山区、东湖风景区。赛事起点位于武汉科学技术馆前,比赛路线沿途经过江岸区、江汉区、_口区、汉阳区、武昌区、洪山区、东湖风景区。13公里跑终点位于首义广场;半程马拉松终点位于湖北省图书馆;马拉松终点位于华侨城欢乐谷。今年赛事设置三个竞赛项目:全程马拉松项目(42.195公里),参赛人数为8000人;半程马拉松(21.0975公里),参赛人数为10000人;13公里跑项目,参赛人数为8000人。同时,将继续举行名校团队挑战赛,并新增由中国田径协会和特步共同发起的“国人竞速”激励计划。