学习携族档运动生理学，旨在通过掌握生命活动的基本特征、体液、内环境及其作用，以及生物电和刺激与反应的原理，为提高运动成绩和健康水平提供科学依据。内环境的稳定性对于细胞进行正常的新陈代谢和维持兴奋性至关重要。生物电现象，表现为静息电位和动作电位，与细胞兴奋产生和传导密切相关，是生命活动的基本特征之一。
运动生理学邓树勋第三版考点笔记复习总结体育考研必备
运动生理学邓树勋第三版考点笔记复习总结，对于体育考研而言，是必备的基础知识。本篇笔记将解析运动生理学的基本概念与应用，深入理解人体在运动过程中的机能变化规律，以及如何科学地指导体育锻炼和运动训练。学习携族档运动生理学，旨在通过掌握生命活动的基本特征、体液、内环境及其作用，以及生物电和刺激与反应的原理，为提高运动成绩和健康水平提供科学依据。生命活动的基本特征包括新陈代谢、兴奋性和生殖，体液占体重的60%至穗旁70%，而内环境则是细胞生活的直接环境，为细胞提供必要的理化条件，同时接受营养物质和代谢产物。
内环境的稳定性对于细胞进行正常的新陈代谢和维持兴奋性至关重要。生物电现象，表现为静息电位和动作电位，与细胞兴奋产生和传导密切相关，是生命活动的基本特征之一。刺激和反应是生物体对外界环境变化的直接响应，刺激根据性质不同分为物理性、化学性和生物性，而反应分为兴奋和抑制，取决于刺激的质和量及机体功能状态。
刺激引起反应需要满足一定的强度、持续时间和强度变化率的条件。刺激强度的分类包括阔强度、阔刺激、阔下刺激和阔上刺激，有效刺激通常大于阔强度。静息电位是指细胞未受刺激时存在于细胞膜两侧的电位差，主要由K+外流形成的电一化学平衡电位决定。而动作电位是在细胞受刺激而兴奋时，细胞膜在静息电位基础上发生的一次迅速、短暂、可向周围扩布的电位波动，其产生机制涉及Na+通道的开放与关闭，以及K+和Na+的快速流动。
通过深入学习运动生理学，考生将能够更好地理解人体在运动过程中的机能变化，为体育锻炼和运动训练提供科辩乱学指导，从而增进健康、增强体质、提高运动成绩。
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体育记者笔记
作者：乌诺
第十一章 遗书
更新时间2009-11-20 13:19:55 字数：1675
十一章遗书
我没有想到我会收到“小和尚”的第二封遗言，确切地说，应该是遗书。
那是在“小和尚”去世后的一个星期，我从天胜公司回来后的第二天，又有一封信到了我的桌子上，是一封退信。
那确实是一封很奇怪的信，收信人的地址并不是我，而是我城市周边的一个城市，地址是一个很奇怪的地址，让人一看觉得不可能是有这个地址存在。而寄信人的地址居然写的是我详细的地址——我根本不记得我有写过这封信！。
拆开信，我万万没有想到，这封信居然是“小和尚”写的！
“乌哥：
颤岩如 你见到这第二封信的时候，我应该已经不在这个世界上了。
请原谅我用这种奇怪的方式给你写信，因为这是我暂时能想到的唯一能暂缓几天让你收到这封信的办法。
我现在在一个安静的地方写这封信，头很痛。已经过了要给你打电话的时间了，这个电话我也不想打了，留封信给你吧。
今天我踢的这场球你看到了吧？枣睁漂亮吗？呵呵……真茄启希望那是完全依靠我自己个人能力踢的呀。但是，我踢得好是因为我吃了一点药……
我以前吃过一次，第二天非常难受，听说是有副作用的，我怕这次是撑不过去了，撑不过去也好，呵呵，反正我也不想活了。
我想你早晚会知道的，乌哥，是的，我这次押了3比2的波胆，我一直都在赌球，对不起。
但我要说，我没有对不起良心，我一直在赌我们……
体育部工作总结
主要写一下主要的工作内容,取得的成绩，以及不足，最后提出合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。
所以应该写好几点：
1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事
3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了
4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识
5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：
总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。
总结的基本要求
1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。
2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。
3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。
总结的注意事项：
1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。
2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。
3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。
总结的基本格式：
1、标题
2、正文
开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。
主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。
结尾：分析问题，明确方向。
3、落款
署名与日期
